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断奶的过程和方式,我们可以更温柔、挑选更合适的时机

发布时间:2019-07-08  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 shi8888.com

一晃3年半,我又成为了一个母乳妈妈,每天数不清多少次要喂小鱼儿。

虽然时间特别碎、吃东西要忌口,但想想,属于我们的这样的亲密时光并不太多,一般也就一两年,还是珍惜吧,终有一天,孩子会断奶呀。

说到断奶方式,我自己是期待2岁内能自然离乳,但什么时候断奶,要不要干预,其实还是妈妈们自己的选择,尤其对于一些上班族背奶妈妈来说,有很多现实因素要考量。

断奶的过程和方式,我们可以更温柔、挑选更合适的时机

但断奶的过程和方式,我们可以更温柔、挑选更合适的时机。

之前,我们小区有个妈妈,为了给14个月的儿子断奶,竟然专门躲回老家一个星期,她说,听老人讲,“孩子该断奶的时候不能拖太久,一看到妈就想吃奶,回避一阵子好。”

有这样想法的妈妈还不少,就像这条留言,有个妈妈想趁出差断奶,给我出了个选择题:“吉吉,你说我是出差之前断呢,还是出差中断呢?”

断奶的过程和方式,我们可以更温柔、挑选更合适的时机

我其实特别想和她说,亲爱的,难道没有C了吗?

秋天是适宜断奶的时节,气温不冷不热,瓜果蔬菜大量上市,可以全面满足断奶后宝宝的营养需求,想必正在计划断奶的妈妈不少,但真的,如果你也打算“强行断奶”,千万不要离开孩子!

断奶的过程和方式,我们可以更温柔、挑选更合适的时机

我为什么不赞成突然断奶?

突然断奶是说,孩子没有做好准备,妈妈用强行离开孩子、或把孩子送到别处、切断母乳的方式,“逼迫”孩子接受不能再吃母乳的事实。

一来,突然断奶的妈妈,自己会经历身体不适,例如涨奶;心理上更容易煎熬,不管是不是躲出去了,孩子突然断奶的状态,肯定让妈妈揪心,你真的能“眼不见心不烦吗?”

二来,对孩子来说,断奶期尤其需要妈妈的特殊护理和照顾,因为哺乳不仅仅代表食物的供给,还是来自母亲的爱和关怀,这是一种无可取代的亲密感,很多孩子,会把母乳时刻等同于享受母爱的特殊时光。冷淡的处理离乳,却和孩子的需求背道而驰,会让孩子产生不安全感、甚至对人失去信任。

断奶的过程和方式,我们可以更温柔、挑选更合适的时机

这样断乳最温柔

世界卫生组织建议有条件的妈妈们母乳喂养到至少6个月。

如果可以继续哺乳,妈妈们喂得再久些,比如2岁+,都可以的,关于断奶时间,本来就没有定论,不勉强、顺其自然最好。

如果因为工作、精力、健康、怀孕等原因,不得不中断母乳,也请一定记得,要温柔地慢慢来,千万不要一刀切,而是制定计划循序渐进,少则几星期,多则几个月也是必要的:

1.最好能提早2、3个月让宝宝熟悉奶瓶,偶尔以奶瓶喂食母乳;

2.以每2至3天戒一餐奶为原则,第一天只需减少直接哺乳或挤奶一次,以奶粉或固体食物替代。夜奶和晨奶可留在最后再断。

3.改变原有的习惯,比如将固定时间、地点要求吃奶的习惯打破,有助于降低孩子吃奶的需求。

4.不主动喂,但当孩子需求特别强、反应非常激烈时,可能断奶速度进行过快,可以不必决绝,控量给予。

5.鼓励家人在断奶中发挥积极的作用,比如睡醒要喝奶,可以让家人帮忙穿衣,妈妈可以暂时回避片刻但不是彻底远离孩子。断奶过程中,有的老人会让孩子吃自己乳头、喝空奶,这是错误的。

6.关注孩子的情绪状态,用其他安抚形式,比如拥抱、陪玩、亲吻让孩子获得安全感。

7.如果孩子已经1岁以上,可以尝试直面断奶,用和善与坚定并行的方式,和孩子述说断奶的理由,不论孩子情绪多反复,记得重复爱抚动作,和孩子共情,强调无条件的爱:“妈妈知道宝贝不情愿,但是妈妈还是很爱你。”有时孩子的承受力,超乎我们想象。

8.乳头涂画的方式对部分孩子有效,但也有可能令孩子产生害怕和反感的情绪,建议除非必须紧急断奶等特殊情况,慎用。

断奶的过程和方式,我们可以更温柔、挑选更合适的时机

断奶是一次关乎别离的成长,请慢慢来

世界上只有一种爱,从出生起就意味着分离。这便是,母爱。

还记得孩子软软的身体第一次趴在妈妈的胸口,他们本能的衔住乳头,母亲是自己的全世界;

他们如饥似渴,渴望获取大大的能量,我们也特别诧异身体的神奇机能,这小小的乳汁,竟可以支撑孩子最初半年成长的全部所需。

喂养时的亲密与无可替代,是我们这辈子唯一一段百分百属于彼此、相互牵系的美好时光,如果可以,我们都期待,可以一直停留当下,给对方满满的爱,地老天荒。

断奶的过程和方式,我们可以更温柔、挑选更合适的时机

可是渐渐的,我们会力不从心,会觉得时候到了。其实断奶也是很多妈妈心里的结,与其说孩子不愿意,不如说,是我们自己舍不得。

其实断奶也是一种爱。当我知道“断奶”的英文后,我释然了:

Wean,意思是“成熟”。就像水果成熟、变红,该离开树枝一样,某程度上说,这是个带着祝福的仪式,我们当庆祝这个时刻,它就像个结业仪式,给妈妈,也给孩子,它同时是我们练习放手、也是孩子走向成熟、迈向另一阶段的标志。

愿这段既是别离又是成长的必经旅程,是缓慢的、温柔的,有我们彼此陪伴、并肩走过,从此将回忆珍藏心中,一起奔向下一段旅程。

——END——

作者介绍

吉吉,美国注册正面管教家长/学校讲师,前香港资深传媒人,现居深圳。追求细水长流,也爱勇猛精进,爱唱歌爱生活爱自我管理,愿与娃一起慢成长。 

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